睡眠欲か？食欲か？
皆さん、体調がすぐれない時、そこから回復するのにいろいろ手段を講じるかと思いますが、私の場合「寝るか？食べるか？」の二択なんですよね。
生命維持に必要なこの二つ。
それでもギリギリの時、どちらを選ぶかといえば、私は「寝ること」を選びます。
貧乏看護学生だった時、食べるものがなかったのでお腹が空いたら東京水道水を飲んで、お腹を膨らませて寝ていたこともあるくらい、寝ないと活動できませんでした。それは今も変わらず、体調のすぐれない時は1日の半分寝ていることもあります。こんなに寝てばかりいると「なんて怠け者なんだ」と自分を責めてしまうこともありましたが、実際寝ずに無理して起きていたとしても、起きている時もパフォーマンスはあまり良いものではありません。結局起きていていいことがないなら、寝て少しでも体の調子を上げたほうがいいことに気づきました。
行動は間違いなく怠け者に見えることでも、私にとっては必要なことだということです。
歳をとったこともあるかもしれませんが、自分にちょうどいいことの方が、周りにどう思われるかで判断することよりも大切なことになってきているようです。
星野梅雨子
「魂の向上スパイラル」で自分探しを終わらせる
「人の本質を見抜く達人」あなたの思考のクセを読み解きながらしっかりと問題を指摘し、的確で具体的な対処法を示します。
星野梅雨子ってこんな人
1971年生まれ、栃木県出身
看護師歴２５年、既婚、息子２人の母。
幼い頃からこことは違う世界を感じ、小学一年で父の葬儀の時に霊感が強いことを知る。
普通に生活しようとするも、見えるもの感じるものが何なのかという疑問を無視できず、歴史や考古学、オカルト・占いにはまる。
目に見えない世界を、あいまいに精神論や勘違いで不明確にごまかす「お花畑スピリチュアル」を否定。
スピリチュアルはまだ人には解明できていない現象の一つと考え、その答えを求めて
脳科学、心理学、宗教学、哲学、NLP、量子力学などの学びを経て、人に伝える言葉を得る。
コーチング、カウンセリングなどでは限界のある、様々な悩みや、心の在り方について、
問答で解決に導くだけでなく、その人の生き方を変化させ、生きる力を湧き立たせる。
『自分軸』を立てる手法、≪魂の向上スパイラル≫を体系化。
個人セッションや在処塾で悩める人にさまざまな智慧を伝える。
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