みなさんご機嫌いかがですか?
本日は月に一度の腎臓内科受診ということでですね、私の健康状態…何の興味もないかもしれないんですけれどもお付き合いください。
皆さん健康診断で見たことある検査データーは一つの情報なので、集めておくといいと思います。一般的な正常値はもちろんありますし、そこが大切ではあるのですが、自分の数値の平均値のようなものがわかっていると体調不良になった時など、慌てたり大きく不安になったりすることがなくていいかもしれません。
検査のデータは自分の体の中で何が起きているのか推理するような感じなんですよ。
だから読んでると面白いんですよね。
パッともらったらパッともういいやっていうんじゃなくて、よく読んでいただいたりなんかすると面白いかもしれませんというお話でございました。
皆様、健康第一ですよ。
多少調子の悪いところがあったとしても、日常生活が安納に暮らせるということがとってもとっても大事なことだし、何をするにもまずは体が資本ですから。
メンタルとフィジカルって、フィジカルで結構メンタルをフォローできますから。
肉体的なその調整みたいなものっていうのも忘れちゃなんないですよっていうお話でございました。
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