「アンカー」と「自分軸」を持ちましょう

アンカーを打つ

アンカーとは、碇（いかり）のこと。

自分の最も醜く、汚いところを指します。

影の部分からも目を背けずに、それすらも自分なのだと認めること。

これがないから、私たちは、ふらふらと漂う生き方を続けてしまう。

過去のトラウマや、満たされることがなかった感情を整理して、

アンカーを打つことで、私たちは謙虚さを持ち続けることができます。

アンカーが打てることで、自己受容が完結し、

「持たされたもの」をどう使うのか？へ意識が向かうのです。